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商品の詳細ジャンル実用・ホビーフォーマット単行本出版社ワニブックス出版サービス発売日2009年03月ISBN9784847018312発売国日本サイズ・ページ127p　21cm（A5）関連キーワード ヨルキャベツダイエット 9784847018312 【FS_708-2】出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記についてHMV レビュー医学博士・吉田俊秀氏が提案する『夜キャベツダイエット』夜ごはんの前に生キャベツを食べるなど、簡単な約束事を守るだけでお通じもよくなり、お肌もツルツルになる！内容詳細 夜ごはんの前にキャベツを食べて健康的にダイエット！キャベツの力でお通じ改善！お肌もつるつる！！期間はたったの3ケ月！成功率驚異の93％。目次 : 第1章　『夜キャベツダイエット』知識編（『夜キャベツダイエット』って何？/ なぜキャベツなの？/ なぜ“夜”にキャベツを食べるの？　ほか）/ 第2章　『夜キャベツダイエット』実践編（『夜キャベツダイエット』を実践してみよう！/ 『夜キャベツダイエット』、基本の「き」/ 一回に食べる量の目安は1／6玉　ほか）/ 第3章　『夜キャベツダイエット』挑戦編（パンプキンズの『夜キャベツダイエット』3ケ月挑戦の結果報告！/ パンプキンズ伊知地真理子経過データ/ パンプキンズ曽我郁香経過データ　ほか）